[小隊活動]信任倒

常帶動之信任活動,務必練習安全姿勢,剪刀輝曾被鬆開的手打到鼻子…痛;還有,絕對不能開玩笑!!

活動類型:相互信任

活動名稱:信任倒

活動時數:20-30

器材:無

活動人數:12-14

場地:室內外有垂直高台
注意:本活動有較高的冒險性!!




練習活動:

●練習安全姿勢
●學員兩兩一組,甲學員以安全姿勢全身直立的向後傾倒,而乙學員重心放低以雙手撐住甲學員的背(如圖),進行數次之後,甲乙交換。
●傾倒角度視學員程度而定,以安全為第一考量。

進階活動:
●徵求一名學員,最好有自願者為佳,站立高台,他將以安全姿勢全身直立作90度傾倒(如圖所示)。其他學員在台下排成兩列,雙手平舉並與對方交叉,準備扶助將傾倒的學員。第一名學員完成後可輪流上高台嘗試,唯前提需自願不強迫。
●可視這是對自我的一大挑戰,以及對測試團隊信任感的程度。

留言